箭在弦上，不得不发。
姜桐深吸了一口气，为自己做好了心理预设，而后便拖着肥胖的身子跑了起来。
既然是决定减肥，她必须得有所作为才行。
昨天她和沈乐研究了半天，终于敲定了跑步减肥，毕竟跑步是最简单高效的减肥方式，又燃脂又锻炼身体。
沈乐哭丧着脸跟了上来，她一开始想得挺好，可真跑起来时，没跑两步便感觉自己快要不行了。
别说沈乐，就连姜桐也已经处于放弃的边缘。
她之前有二百斤重，就算她这一段时间瘦了十斤，整个人身上还缀着明晃晃的一百九十斤肉呢。
简直了……
理想很丰满，现实很骨感。
两人一起跑了几百米，姜桐就觉得自己的双腿分外沉重，汗水如开了闸一般顺着她的脸颊流了下来。
姜桐努力保持着呼吸，迈开双腿朝前跑去。
但就算她有意控制呼吸，她还是因为缺氧而张开了嘴，整个人如同濒死的鱼，大口大口呼吸着新鲜的空气。
再跑几步，她眼前突然有些发黑。
完了。
早上没吃饭，再加上突然剧烈运动，姜桐有点低血糖了。
“沈乐，我真的不行了……”
姜桐费力地说完这句话，整个人跪倒在土操场上，再也没有力气站起来。
汗水的流逝带走了她身体里的盐分，再这么下去，她体内的电解质非紊乱了不可。
“姜桐，你、你！”
沈乐吓了一大跳，她虽然觉得又累又热，可并不想姜桐这样，已经瘫倒在操场上了。
她顾不得其他，连忙抬手拉着姜桐，费尽心思地想把她撑起来。
“沈乐，咱们不是带了水吗？你去……帮我拿点水来。”姜桐努力说出一句完整的话，沈乐慌得六神无主，连忙去操场边拿水。
趁着沈乐离开的功夫，姜桐从智能医疗包里拿出了一小支葡萄糖，倒进了自己嘴里。
葡萄糖能改善低血糖，同时补充身体所需的电解质。
喝下葡萄糖后，姜桐渐渐缓了过来。
看来，她还是太高估自己的实力了，想当年她在战场上拎着十斤重的医疗包都能健步如飞，如今跑了几百米就累的像脱水老狗。
这其中的落差感，实在是太强了。
等到沈乐拿着水瓶狂奔过来的时候，姜桐已经撑着地面站起来了。
“姜桐，你是要吓死我呀！”沈乐把水瓶塞进姜桐手里，叉着腰喘着粗气，“我的老天爷，你实在是把我吓得不轻！”
姜桐有些愧疚，“不好意思，我也没想到我连一千米都跑不动。”
随后，姜桐猜测，“或许是没吃早饭的原因，明天我吃了早饭，咱们再试一试。”
试一试的前提是，她得提前准备好葡萄糖。
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