告别姜妍之后,苏扬便直奔金盛健身房而去。
他也不准备再到外面吃什么了,直接让健身房的营养师做一顿给他吃就行了,健身房配备的营养师手艺还是很不错的。
他们做的也不是那种只有西兰花、鸡胸肉等等的传统健身餐,各种菜式都是有的,荤素搭配,营养均衡。
在vip休息室美美的饱餐了一顿之后,苏扬也没有立刻就开始训练,而是到跑步机上慢走消化了一会儿。
感觉消化的差不多了,苏扬才开始使用系统奖励的特效卡,随后叫上自己的私人教练和陪练开始今天的训练。
现在的苏扬动作已经很标准了,差不多已经可以独立训练了,叫上教练也只是起到了一个辅助和保护的作用。
从下午两点到五点,边练边休息了差不多三个小时,苏扬感觉差不多到极限之后这才停止了训练。
虽然特效卡效果还没有消失,但在练下去效果也不是很好了,有可能还会对身体造成损伤,那就得不偿失了。
一旁陪练的Anna早就练不动了,只是坐在一旁看着,在苏扬休息的时候过来帮他擦擦汗、按按摩。
休息了一会儿,苏扬正准备到休息室洗个澡放松一下,旁边一个肌肉青年突然叫住了他。
青年先是递给苏扬一瓶水,随后开口问道:
“兄弟是最近新来的会员?之前没见过你啊?”
苏扬看了一眼对方,身边也带着一个女陪练,也是健身房的终身svip会员,显然也不是个差钱的主,连递过来的水都是雅加泉的,得100块钱一瓶。
苏扬接过水打开喝了之后,这才回复道:
“差不多吧,五一之前办的,才来了不到两个星期。”
“那难怪,这两个星期我都在外地,今天才回来。”
男子洒然一笑,恍然大悟道,随后又自我介绍起来。
“你好,我叫刘培森,是这家健身房的老板。”
苏扬恍然,之前健身房的销售经理确实说过他们老板是个富二代来着,因为爱好健身才开了这家健身房。
看对方这体格,确实练的不错。
“刘老板你好,我叫苏扬。”
伸手不打笑人脸,对方都主动过来问好了,苏扬也不好冷脸相对,也客气的打起了招呼。
“苏兄弟平时不喜欢水群吧,我在群里都没见你发过言啊。”
刘培森是个自来熟的性格,当即就跟苏扬聊了起来。
“确实,我平时都不太看群,几乎也没怎么发言过。”
苏扬点点头,他对水群这件事不感兴趣,加了健身房的会员群后直接就开始了免打扰。
“那估计苏兄弟也不知道今天的聚会了。”
刘培森了然的点了点头。
“聚会?什么聚会?会员群里的吗?”
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