第6章 唠叨画饼(1/2)
说来神奇,之前的比赛上,她这套动作都是单个做根本连不到一块。特定都是用小翻拉拉提、立转360和西松跳+狼跳这类最低级的A组来凑。
今天早上她被窗外蛙叫声吵醒,都要冬眠了还不安分,心烦意乱连个回笼觉都睡不踏实,会想起曾经看过奥诺蒂+狼跳360的连接,索性自己试着编排一套动作。
反正都要走了,大胆一试也无妨。
下了平衡木的贾思娜微笑着对围观的教练运动员们说道:“各位教练、好伙伴们,好好加油啊,祝愿以后能看到你们站上最高领奖台。”
离开也要走得体面,展示一下自己的实力,给别的教练组一点小小的启发,帮忙解决马江省体操队平衡木弱连接的问题。
拨开人群找了块没人的自由操空地她开始复习艺体教练教的转体动作。
蹲转720。几次练习下来她发觉蹲转比其他同组别的转体省力,如果按照艺体规则在开始阶段借助手扶地,还可以很轻松扭出蹲转6圈,完全不输专业的艺体选手,不同之处只差拿个球。
王书雯拿着训练专用的平板给贾思娜看起了实时录像。
“So ugly!”贾思娜尴尬地飙出英文。
视频里她蹲转720的准备姿态岔开的样子就很难看,整个过程张牙舞爪不断地晃动双臂来保持平衡木,第二圈开始勾脚完全将脚底板展示给观众。好做但不讨好,那点D分还不够E分扣的。而竞技体操的规则规定了不能有手扶地出现,她那双手高举、脚尖膝盖绷直的蹲转6圈派不上用场。
一天下来,贾思娜在训练馆里自顾自的,和劳力夫没有半点眼神交流。
下了训练,劳力夫把贾思娜叫住单独留下来。
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