第12章闲言碎语

作者:镇魔校尉,开局分家暴打亲哥 返回目录
    第12章闲言碎语(1/2)

    躺在草床上。

    秦衍失神望着屋顶,心中也开始规划起每天的训练!

    早晨先练一个时辰基础炼体术,再练一个时辰的箭术,下午就练水性加抓鱼,保证每天都有肉吃。

    晚上练两个时辰的基础练体术。

    以后或者基础练体术方面也可以换做力量训练或者速度训练。

    确保每天不重样的同时又能够快速的提升自己的身体属性。

    每天高强度的训练,秦衍也不担心自己身体会出现什么问题。

    毕竟拥有无限体质的,身体的抗造能力那可不是盖的。

    秦衍甚至还打算尝试一下突破极限式训练,看能否加速身体属性的提升。

    ……

    第二日。

    宋宝三人早早的便来到了秦衍的住处。

    不过他们却惊讶的发现,秦衍此刻已经早早的开始训练。

    基础练体术的动作,是训练身体的韧性,协调性,以及基础的力量训练。

    “既然你们已经来了,那么就跟着我的动作做。”

    三人自然是忙不迭的点头,一脸欣喜的跟着秦衍学了起来。

    只是练了一阵,三人便大汗淋漓,口中不断的喘着粗气。

    动作虽然简单,可练上一阵后便开始出现疲惫感,而且这还十分注重筋骨的拉伸。

    这让从未练习过习武的几人顿时有些苦不堪言。

    秦衍帮着松筋骨,那可是真的痛。

    不过让人惊讶的是,宋宝这小子的天赋倒是不错,练了一阵后筋骨就拉伸开了。

    而且领悟速度也是最快的,是三人中最快将动作学全的人。

    虽然有些累,有些苦,可三人都明白这是不可多得的机会。

    以后或许能够走出这偏僻山村。

    农村的孩子本就早熟,到他们这个年龄甚至已经被当做一个大人来看。

    知道这是改变命运的机会,自然训练起来也十分刻苦。

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